Kết quả chính từ các hồ sơ chi tiết
Thử nghiệm tám tuần ở 70 người thường xuyên mệt mỏi ghi nhận tương tác thời gian–nhóm ở mệt mỏi chung, mệt mỏi liên quan công việc và giận dữ–thù địch. Can thiệp kết hợp 5-ALA với sắt; nhóm chứng cũng có sắt. Đây là các kết cục chủ quan trong điều kiện nghiên cứu. PMID 32994490
HỒ SƠ Knowledge
- Danh mục
- Chuyển hóa và chức năng tế bào
- Lần rà soát gần nhất
Tên gọi và từ khóa tìm kiếm liên quan5-ALA / Axit 5-aminolevulinic / Axit 5-aminolevulinic
Loại nghiên cứu: các nghiên cứu can thiệp trên người được lựa chọn.
OUTCOME-SPECIFIC EVIDENCE
Scientific Evidence Profile
Chưa hoàn tất đánh giá
Việc đánh giá theo từng kết quả sức khỏe chưa hoàn tất. Điều này không có nghĩa là thành phần không có hiệu quả. Các hồ sơ nghiên cứu bên dưới vẫn có thể được tham khảo.
Hồ sơ này đánh giá kết quả và nhóm đối tượng được nêu, không chấm điểm toàn bộ thành phần. Đây không phải xác suất có lợi, đánh giá độ an toàn, bảo đảm hiệu quả sản phẩm hay thông tin về việc sử dụng thành phần trong sản phẩm.
Phương pháp đánh giáHồ sơ thành phần
- Đây là chất gì?
- 5-ALA là axit 5-aminolevulinic, tiền chất trong tổng hợp porphyrin. Danh tính phân tử cần được tách biệt với đường dùng, chế phẩm và mục đích sử dụng. [1]
Nguồn cho hồ sơ này
Đặc tính của hợp chất khác với đặc tính của chế phẩm. Các nguồn này không chứng minh hiệu quả của thực phẩm bổ sung thành phẩm.
- PubChem — 5-Aminolevulinic Acid (CID 137) Tài liệu tham chiếu về danh tính hóa học. Do NCBI, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ duy trì. Hồ sơ cơ sở dữ liệu; không phải thử nghiệm lâm sàng.
Đã kiểm tra nguồn cho hồ sơ:
Đọc bằng chứng trong bối cảnh
- Bằng chứng: kết quả được đo ở đối tượng hoặc mô hình thí nghiệm đã nêu.
- Suy luận: cách diễn giải kết nối các kết quả; phạm vi áp dụng phụ thuộc điều kiện nghiên cứu.
- Giả thuyết: lời giải thích hoặc tác động được đề xuất nhưng còn cần kiểm chứng.
Vì sao chủ đề này quan trọng #
Mối quan tâm đến heme liên quan thế nào đến các thử nghiệm trên người kết hợp 5-ALA với sắt? Xem hồ sơ chi tiết để biết điều kiện nghiên cứu và dùng bản đồ tài liệu để so sánh các đối tượng và kết cục khác.
Nghiên cứu đã xem xét điều gì #
70 người từ 20–64 tuổi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi thể chất
Thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng giả dược, nhóm song song · 8 tuần PMID 32994490
Nghiên cứu đã tìm thấy gì #
Mệt mỏi chung, mệt do công việc và giận dữ–thù địch giảm, với tương tác thời gian–nhóm có ý nghĩa (p=0.040; 0.020; 0.045). Các cải thiện tâm trạng khác là so sánh trong nhóm. PMID 32994490
Bằng chứng có ý nghĩa gì #
Thử nghiệm ngắn hạn sử dụng đánh giá chủ quan. Nhóm đối chứng cũng được dùng sắt. PMID 32994490
Điều có thể rút ra #
Trong thử nghiệm mệt mỏi, hai nhóm đều nhận cùng lượng sắt, nên 5-ALA bổ sung là khác biệt can thiệp chính. Các thử nghiệm khác dùng phối hợp 5-ALA/sắt khác nhau; cần đọc riêng liều và kết cục.
Những điều chưa biết #
Những câu hỏi tiếp theo gồm khả năng tái lập kết quả ở các đối tượng và công thức khác nhau, cũng như cân bằng lợi ích và tác hại trong dài hạn. Bản đồ tài liệu là điểm khởi đầu để tìm hiểu những câu hỏi này.
BẢN ĐỒ TÀI LIỆU / 10 BÀI BÁO
So sánh các bài báo theo điều kiện và kết quả.
Bản đồ tài liệu so sánh các nghiên cứu trên người về đường huyết, mệt mỏi, vận động và khả năng dung nạp. Những điểm cần phân biệt gồm dùng kèm sắt, cách báo cáo liều theo dạng muối và người tham gia có bệnh lý.
Ngày lựa chọn: 2026-09-21. Thông tin thư mục được đối chiếu với Europe PMC / PubMed. Việc biên tập lựa chọn có xét đến các bài báo chính cùng nhiều nhóm đối tượng và câu hỏi khác nhau. Đây không phải tìm kiếm có hệ thống bao quát toàn bộ nghiên cứu gần đây.
11 HỒ SƠ
Dấu gạch ngang biểu thị các trường nằm ngoài phạm vi hồ sơ thư mục. Dùng hồ sơ chi tiết để so sánh kết quả và hồ sơ thiết kế để liên hệ các cơ chế.
| Bài báo và chủ đề | Điều kiện nghiên cứu | Kết quả và phạm vi |
|---|---|---|
| Cơ chế và thiết kếEffects of 5-aminolevulinic acid and sodium ferrous citrate on fibroblasts from individuals with mitochondrial diseasesPMID 31332208 # | Điều kiện nghiên cứu Tế bào có nguồn gốc từ người / Heme và chuỗi hô hấp — | Kết quả và phạm vi ALA kết hợp với natri sắt citrate được nghiên cứu trên nguyên bào sợi của bệnh nhân mắc bệnh ty thể và nhóm đối chứng. Nghiên cứu đánh giá các thành phần của quá trình phosphoryl hóa oxy hóa, mức tiêu thụ oxy và ATP. Phân biệt 5-ALA với các dạng muối và xác định việc dùng kèm sắt. Thử nghiệm phối hợp không tách riêng được đóng góp của từng thành phần. |
| Dùng kèm sắt / Đường huyết5-aminolevulinic acid, a precursor of heme, reduces both fasting and postprandial glucose levels in mildly hyperglycemic subjects.PMID 23759263 # | Điều kiện nghiên cứu Thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng giả dược
| Kết quả và phạm vi Nhóm ALA-P 15 mg + sắt 1.8 mg giảm glucose đói nhiều hơn giả dược 2.32 mg/dL và glucose 2 giờ 14.2 mg/dL; albumin glycated cũng giảm. HbA1c và HOMA-IR không thay đổi rõ. Xem kết quả và giới hạn |
| Oral administration of 5-aminolevulinic acid induces heme oxygenase-1 expression in peripheral blood mononuclear cells of healthy human subjects in combination with ferrous iron.PMID 29753693 # | Điều kiện nghiên cứu — | Kết quả và phạm vi — Đọc bài báo gốc |
| The Safety and Tolerability of 5-Aminolevulinic Acid Phosphate with Sodium Ferrous Citrate in Patients with Type 2 Diabetes Mellitus in Bahrain.PMID 27738640 # | Điều kiện nghiên cứu — | Kết quả và phạm vi — Đọc bài báo gốc |
| Giấc ngủ và tâm trạngReduction of fatigue and anger-hostility by the oral administration of 5-aminolevulinic acid phosphate: a randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel study.PMID 32994490 # | Điều kiện nghiên cứu Thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng giả dược, nhóm song song
| Kết quả và phạm vi Mệt mỏi chung, mệt do công việc và giận dữ–thù địch giảm, với tương tác thời gian–nhóm có ý nghĩa (p=0.040; 0.020; 0.045). Các cải thiện tâm trạng khác là so sánh trong nhóm. Xem kết quả và giới hạn |
| Impact of 5-aminolevulinic acid with iron supplementation on exercise efficiency and home-based walking training achievement in older women.PMID 26514619 # | Điều kiện nghiên cứu — | Kết quả và phạm vi — Đọc bài báo gốc |
| A single-arm, open-label, intervention study to investigate the improvement of glucose tolerance after administration of the 5-aminolevulinic acid (5-ALA) in the patients with mitochondrial diabetes mellitus.PMID 33725905 # | Điều kiện nghiên cứu — | Kết quả và phạm vi — Đọc bài báo gốc |
| Efficacy and Safety of 5-Aminolevulinic Acid Combined with Iron on Skeletal Muscle Mass Index and Physical Performance of Patients with Sarcopenia: A Multicenter, Double-Blinded, Randomized-Controlled Trial (ALADDIN Study).PMID 37447194 # | Điều kiện nghiên cứu — | Kết quả và phạm vi — Đọc bài báo gốc |
| Pilot Trial on the Effect of 5-Aminolevulinic Acid on Glucose Tolerance in Patients with Maternally Inherited Diabetes and Deafness.PMID 36418716 # | Điều kiện nghiên cứu — | Kết quả và phạm vi — Đọc bài báo gốc |
| Safety and efficacy of 5-aminolevulinic acid phosphate/iron in mild-to-moderate coronavirus disease 2019: A randomized exploratory phase II trial.PMID 37653769 # | Điều kiện nghiên cứu — | Kết quả và phạm vi — Đọc bài báo gốc |
| Efficacy and Safety of 5-Aminolevulinic Acid for Patients with Symptoms of Late-Onset Hypogonadism: A Preliminary Study.PMID 35118837 # | Điều kiện nghiên cứu — | Kết quả và phạm vi — Đọc bài báo gốc |
Không có bài báo phù hợp. Hãy thay đổi điều kiện tìm kiếm.
Bản đồ tài liệu là danh mục các câu hỏi nghiên cứu và nguồn tham khảo. Việc đánh giá riêng từng kết quả, liều lượng, nguồn tài trợ và xung đột lợi ích chỉ được thực hiện trong các hồ sơ nghiên cứu chi tiết. Có thể có các báo cáo liên quan từ cùng một thử nghiệm; số bài báo không phải số thử nghiệm độc lập.
Khám phá nghiên cứu Hồ sơ nghiên cứu
Liều lượng được liệt kê mô tả điều kiện nghiên cứu, không phải liều dùng khuyến nghị.
Reduction of fatigue and anger-hostility by the oral administration of 5-aminolevulinic acid phosphate: a randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel study.
PubMed 32994490DOI: 10.1038/s41598-020-72763-4
- Tác giả
- Higashikawa F, Kanno K, Ogata A, Sugiyama M.
- Tạp chí
- Scientific reports
- Năm công bố
- 2020
- Thiết kế nghiên cứu
- Thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng giả dược, nhóm song song
- Người tham gia
- 70 người từ 20–64 tuổi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi thể chất
- Liều lượng và can thiệp
- 3 viên/ngày cung cấp 30 mg 5-ALA phosphat và 34.5 mg natri sắt citrat (3.6 mg sắt). Nhóm đối chứng nhận cùng lượng sắt. Đây là khối lượng dạng muối, không phải 30 mg 5-ALA tự do.
- Thời gian
- 8 tuần
- Tiêu chí đánh giá và vai trò trong nghiên cứu
- Chính: thay đổi VAS mệt mỏi tổng thể sau 8 tuần. Phụ: các thang VAS mệt mỏi khác và một số điểm tâm trạng POMS2-A.
- Kết quả
- Mệt mỏi chung, mệt do công việc và giận dữ–thù địch giảm, với tương tác thời gian–nhóm có ý nghĩa (p=0.040; 0.020; 0.045). Các cải thiện tâm trạng khác là so sánh trong nhóm.
- Giới hạn
- Đánh giá chủ quan trong 8 tuần ở người trưởng thành khỏe mạnh. Cả hai nhóm dùng sắt, nên so sánh đánh giá việc bổ sung 5-ALA phosphat vào chế độ đó. Người dùng thuốc điều trị bệnh mạn tính, mang thai hoặc cho con bú bị loại trừ.
- Nguồn tài trợ
- ALApromo Co., Ltd. Các tác giả cho biết bên tài trợ không tham gia thu thập dữ liệu, phân tích, diễn giải hoặc soạn thảo bản thảo.
- Xung đột lợi ích
- Các tác giả tuyên bố không có xung đột lợi ích.
- Phạm vi rà soát nguồn
- Ngày 2026-10-24 đã kiểm tra phương pháp, kết quả liên quan, hạn chế và tài trợ/xung đột lợi ích trong bài gốc. Hồ sơ đánh giá các nhận định được nêu, không tái phân tích mọi phân tích trong bài.
5-aminolevulinic acid, a precursor of heme, reduces both fasting and postprandial glucose levels in mildly hyperglycemic subjects.
PubMed 23759263DOI: 10.1016/j.nut.2013.02.008
- Tác giả
- Higashikawa F, Noda M, Awaya T, Tanaka T, Sugiyama M.
- Tạp chí
- Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.)
- Năm công bố
- 2013
- Thiết kế nghiên cứu
- Thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng giả dược
- Người tham gia
- 212 người từ 35–70 tuổi bị tăng đường huyết nhẹ
- Liều lượng và can thiệp
- ALA-P kết hợp với sắt: 5 mg + 0.6 mg, 5 mg + 1.8 mg, 15 mg + 1.8 mg hoặc giả dược
- Thời gian
- 12 tuần
- Tiêu chí đánh giá và vai trò trong nghiên cứu
- Đường huyết lúc đói, giá trị sau 2 giờ của nghiệm pháp dung nạp glucose, albumin glycat hóa, HbA1c và các chỉ số khác
- Kết quả
- Nhóm ALA-P 15 mg + sắt 1.8 mg giảm glucose đói nhiều hơn giả dược 2.32 mg/dL và glucose 2 giờ 14.2 mg/dL; albumin glycated cũng giảm. HbA1c và HOMA-IR không thay đổi rõ.
- Giới hạn
- ALA-P được dùng cùng sắt. Đây không phải can thiệp giống 5-ALA đơn độc.
- Nguồn tài trợ
- Trường thông tin tài trợ trong dữ liệu thư mục liệt kê SBI Pharmaceuticals Co., Ltd., Tokyo, Nhật Bản. Thông tin này không xác nhận toàn bộ nguồn tài trợ.
- Xung đột lợi ích
- Chưa xác minh chi tiết. Điều này không có nghĩa là không có công bố.
- Phạm vi rà soát nguồn
- Đã kiểm tra thông tin thư mục và tóm tắt. Chưa hoàn thành đánh giá đầy đủ mọi nội dung trong bài báo.
Trích dẫn trang này
LÍFSVARÐA. 5-ALA: Mối quan tâm đến heme liên quan thế nào đến các thử nghiệm trên người kết hợp 5-ALA với sắt? / Cập nhật 2026-10-24
https://lifsvarda.com/vi/knowledge/5-ala/Biên tập bởi LÍFSVARÐA (thương hiệu sản phẩm).Chính sách biên tập
Nguồn tham khảo và cập nhật
- Higashikawa F, Noda M, Awaya T, Tanaka T, Sugiyama M. (2013). 5-aminolevulinic acid, a precursor of heme, reduces both fasting and postprandial glucose levels in mildly hyperglycemic subjects.Đã kiểm tra thông tin thư mục và tóm tắt. Chưa hoàn thành đánh giá đầy đủ mọi nội dung trong bài báo.
- Higashikawa F, Kanno K, Ogata A, Sugiyama M. (2020). Reduction of fatigue and anger-hostility by the oral administration of 5-aminolevulinic acid phosphate: a randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel study.Ngày 2026-10-24 đã kiểm tra phương pháp, kết quả liên quan, hạn chế và tài trợ/xung đột lợi ích trong bài gốc. Hồ sơ đánh giá các nhận định được nêu, không tái phân tích mọi phân tích trong bài.
2026-10-11: Đã rà soát phạm vi nghiên cứu ở người, kết quả và so sánh. Phạm vi đọc nguồn được nêu trong từng hồ sơ.