詳細研究記録 1件

詳細研究の要点

対象：75歳以上201人。中等度のB12不足だが、貧血や神経・認知症状なし。 結果：血中B12は上昇したが、主要な神経機能指標や認知機能に有意な利益は示されなかった。

編集：LÍFSVARÐA出典確認日： 更新日： 目安 6分

Knowledgeの記録

分類
ビタミン・ミネラル
資料確認日

名称・関連する検索表記ビタミンB12 / Vitamin B12 / コバラミン

掲載研究の形式：ヒト介入研究。

10論文を論点別に見る ↓

OUTCOME-SPECIFIC EVIDENCE

Scientific Evidence Profile

評価保留

健康機能ごとの評価は未完了です。効果がないという判定ではありません。確認済みの研究内容は、下の研究記録で読めます。

この評価は、記載した評価項目と対象者についてのものです。成分全体の点数、有効確率、安全性・製品効果の保証、製品への採用を示すものではありません。

評価方法を読む

成分プロフィール

どのような成分で、どこに含まれる？
ビタミンB12はコバルトを含む水溶性ビタミンです。動物性食品や栄養強化食品が供給源となり、吸収には複数の段階があります。食べた量だけで体内の状態は決まりません。 [1]
プロフィールの出典

物質固有の性質と製剤の性質を区別します。これらの出典は完成品サプリメントの有効性を示すものではありません。

  1. NIH Office of Dietary Supplements — VitaminB12 栄養素の性質と食品中の供給源を確認する資料。 NIH栄養補助食品室の公表資料。 参照用の解説資料。個別の臨床試験ではありません。

プロフィールの出典確認:

根拠を文脈の中で読む
  • Evidence：明示された対象者・実験モデルで測定された結果。
  • Inference：結果をつなぐ解釈。適用範囲は研究条件に依存します。
  • Hypothesis：検証を要する説明や効果の仮説。

研究エビデンス · 科学的統合

この問いが大切な理由 #

血中濃度の改善は、そのまま認知機能の改善になるか？ 詳細記録で研究条件を確かめ、文献マップで異なる対象や評価項目へ比較を広げられます。

代表研究の条件 #

75歳以上201人。中等度のB12不足だが、貧血や神経・認知症状なし。 無作為化二重盲検プラセボ対照試験。評価項目：脛骨神経の複合筋活動電位など神経機能[1]

代表研究の結果 #

血中B12は上昇したが、主要な神経機能指標や認知機能に有意な利益は示されなかった。[1]

根拠をどう読むか #

症状のない限定集団での試験。症候性B12欠乏症の治療が不要という意味ではない。[1]

対象・製剤・期間・評価項目をそろえて比較すると、結果が一致する点と異なる点が見えてきます。

研究から学べること #

検査値、症状、治療目的を分けて判断する。血中濃度が上がっただけで脳の健康効果とは言えない。

まだわからないこと #

次に確かめたいのは、異なる対象・製剤でも結果が再現するか、長期的な利益と害がどう釣り合うかです。文献マップを、これらの問いを調べる入り口にしてください。

文献マップ / 10論文

論文を、条件と結果で見渡す。

対象・評価項目・製剤の異なる研究をたどるための文献マップ。詳細記録と合わせて読むことで、単一の試験を成分全体の結論にしないための索引です。

選定日：2026-09-21。Europe PMC / PubMedの書誌を照合。主要文献を候補に、対象・論点の幅を考慮して編集選定。最新研究を網羅する系統的検索ではありません。

10件の記録

書誌情報のみの文献は「—」で示しています。結果の比較には詳細記録を、機序との対応には設計記録を参照してください。

論文比較表
論文・論点研究条件結果と確認範囲
認知・神経Effects of vitamin B-12 supplementation on neurologic and cognitive function in older people: a randomized controlled trial.2015 The American journal of clinical nutritionPMID 26135351 #研究条件

無作為化・二重盲検・プラセボ対照試験

対象
75歳以上で中等度B12不足があり、貧血・神経症状・認知症状のない適格者201人。12か月後の結果は191人から得られました。
用量
結晶性ビタミンB12 1 mg/日
期間
12か月
評価項目
脛骨神経の複合筋活動電位など神経機能
結果と確認範囲

血中B12は上昇したが、主要な神経機能指標や認知機能に有意な利益は示されなかった。

結果・限界の詳細へ

DOI

著者

Dangour AD, Allen E, Clarke R, Elbourne D, Fletcher AE, Letley L et al.

Long-term Metformin Use and Vitamin B12 Deficiency in the Diabetes Prevention Program Outcomes Study.2016 The Journal of clinical endocrinology and metabolismPMID 26900641 #研究条件

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結果と確認範囲

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原著論文を読む

DOI

著者

Aroda VR, Edelstein SL, Goldberg RB, Knowler WC, Marcovina SM, Orchard TJ et al.

Vitamin B-12, vitamin B-6, and folate nutritional status in men with hyperhomocysteinemia.1993 The American journal of clinical nutritionPMID 8416664 #研究条件

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結果と確認範囲

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原著論文を読む

DOI

著者

Ubbink JB, Vermaak WJ, van der Merwe A, Becker PJ

Vitamin B12, folate, and homocysteine in depression: the Rotterdam Study.2002 The American journal of psychiatryPMID 12450964 #研究条件

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結果と確認範囲

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原著論文を読む

DOI

著者

Tiemeier H, van Tuijl HR, Hofman A, Meijer J, Kiliaan AJ, Breteler MM

Effect of homocysteine-lowering therapy with folic acid, vitamin B12, and vitamin B6 on clinical outcome after percutaneous coronary intervention: the Swiss Heart study: a randomized controlled trial.2002 JAMAPMID 12190367 #研究条件

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結果と確認範囲

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原著論文を読む

DOI

著者

Schnyder G, Roffi M, Flammer Y, Pin R, Hess OM

Effects of homocysteine-lowering with folic acid plus vitamin B12 vs placebo on mortality and major morbidity in myocardial infarction survivors: a randomized trial.2010 JAMAPMID 20571015 #研究条件

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結果と確認範囲

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DOI

著者

Study of the Effectiveness of Additional Reductions in Cholesterol and Homocysteine (SEARCH) Collaborative Group, Armitage JM, Bowman L, Clarke RJ, Wallendszus K, Bulbulia R et al.

Increased intake of calcium reverses vitamin B12 malabsorption induced by metformin.2000 Diabetes carePMID 10977010 #研究条件

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結果と確認範囲

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原著論文を読む

DOI

著者

Bauman WA, Shaw S, Jayatilleke E, Spungen AM, Herbert V

Vitamin B-12 supplementation during pregnancy and early lactation increases maternal, breast milk, and infant measures of vitamin B-12 status.2014 The Journal of nutritionPMID 24598885 #研究条件

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結果と確認範囲

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原著論文を読む

DOI

著者

Duggan C, Srinivasan K, Thomas T, Samuel T, Rajendran R, Muthayya S et al.

Plasma homocysteine, folate, and vitamin B 12 and the risk of hip fracture: the hordaland homocysteine study.2007 Journal of bone and mineral research : the official journal of the American Society for Bone and Mineral ResearchPMID 17295607 #研究条件

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結果と確認範囲

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原著論文を読む

DOI

著者

Gjesdal CG, Vollset SE, Ueland PM, Refsum H, Meyer HE, Tell GS

Insulin resistance and endothelial function are improved after folate and vitamin B12 therapy in patients with metabolic syndrome: relationship between homocysteine levels and hyperinsulinemia.2004 European journal of endocrinologyPMID 15476449 #研究条件

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結果と確認範囲

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原著論文を読む

DOI

著者

Setola E, Monti LD, Galluccio E, Palloshi A, Fragasso G, Paroni R et al.

文献マップは論点と書誌情報の索引です。結果・用量・研究資金・利益相反の個別評価は、詳細研究記録に記載した範囲です。同じ試験の関連報告を含む場合があり、論文数は独立した試験数ではありません。

研究を確かめる 研究記録

記載の用量は研究上の条件であり、摂取目安ではありません。

Study RecordPMID 26135351

Effects of vitamin B-12 supplementation on neurologic and cognitive function in older people: a randomized controlled trial.

PubMed 26135351DOI: 10.3945/ajcn.115.110775

著者
Dangour AD, Allen E, Clarke R, Elbourne D, Fletcher AE, Letley L, Richards M, Whyte K, Uauy R, Mills K.
雑誌名
The American journal of clinical nutrition
発表年
2015
研究デザイン
無作為化・二重盲検・プラセボ対照試験
対象者
75歳以上で中等度B12不足があり、貧血・神経症状・認知症状のない適格者201人。12か月後の結果は191人から得られました。
用量・介入条件
結晶性ビタミンB12 1 mg/日
期間
12か月
主要評価項目・評価の位置づけ
脛骨神経の複合筋活動電位など神経機能
結果
血中B12は上昇したが、主要な神経機能指標や認知機能に有意な利益は示されなかった。
研究の限界
症状のない限定集団での試験。症候性B12欠乏症の治療が不要という意味ではない。
研究資金
Food Standards Agency・Department of Health等の支援。DSMがB12原料を提供。
利益相反
著者は本研究に関連する利益相反なしと申告。
資料の確認範囲
2026-10-24に原著の方法、該当する結果、限界、資金・利益相反を確認。この記録で扱う主張の照合であり、論文中の全解析の再解析ではありません。

このページを引用する

LÍFSVARÐA. ビタミンB12：血中濃度の改善は、そのまま認知機能の改善になるか？ 版 1.1 / 更新 2026-10-24

https://lifsvarda.com/ja/knowledge/vitamin-b12/

編集：LÍFSVARÐA（製品ブランド）。編集方針

参照資料・更新情報

  1. Dangour AD, Allen E, Clarke R, Elbourne D, Fletcher AE, Letley L, Richards M, Whyte K, Uauy R, Mills K. (2015). Effects of vitamin B-12 supplementation on neurologic and cognitive function in older people: a randomized controlled trial.2026-10-24に原著の方法、該当する結果、限界、資金・利益相反を確認。この記録で扱う主張の照合であり、論文中の全解析の再解析ではありません。

初版：2026-09-21 / 版 1.1。2026-09-23：論文比較表と設計資料への関連リンクを追加。 原著の全文を確認していない項目は、参照資料に確認範囲を明記しています。文献の要約とLÍFSVARÐAの解釈を区別して編集しています。

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